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Wenn ich gewusst hätte…

....das ich ne ruhende kPTBS mit mir herumschleppe, und wenn ich gewusst hätte, dass ich hab bin und was das alles zusammen für ein NS macht.. ich hätte mich wahrscheinlich weder auf Haus noch auf Kinder einlassen dürfen. Ich bin voll im Anschlag, ich leiste zu viel....

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Kleinvieh macht auch Mist

Unordnung, das zu wenig in Haushalt passiert, kontinuierlich, Kontakte, die wegbrechen, die Kinder, dass es Lev und seien Situation, lange Autofahrten.... Mehr fällt mir mit meinem Energielevel gerade nicht ein... Aber mein Alltag ist zu viel. Für mich. Hat mir der...

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Bindungssystem

Frau G. hatte Recht. Ich mein, ich hab's ja auch gemerkt, konnte es aber, wie so oft, nicht in Worte fassen. Mein Bindungssystem springt unglaublich schnell 😔 Nervig. Ich entdecke eine Gemeinsamkeit und bin Feuer und Flamme. Ich schreibe mit einem Mann, aus der...

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01.05.26

Heute irgendwann vor mehr als neun Jahren war das letzte Mal, dass ich stressfrei Besuch hatte, ohne meinen Mann. Heute, Gott... 9 Jahre .... Mein Mann auf Arbeit, ich zwei Kinder, leibliche, dass Heim in mir mal außen vorgelassen... Muffins gebacken, alles für Kaffee...

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Hautreaktion

Als ich vor ein paar Jahren mit Frau S. ein Innenkind rettete, bekam ich an der rechten Hand, eine kleine juckende Stelle zwischen Zeigefinger und Mittelfinger. Das bereitet sich über die Hälfte des Handrückens aus, zog bis zum Daumen und betraf dann die Knöchel und...

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29.4.26 Ergotherapie Frau G.

Heute hab ich das erste Mal in der Ergo geweint. Aus Traurigkeit, Verzweiflung.. weil ich absolut gar nicht weiß, ob Kind 3 überhaupt eine Möglichkeit ist. Das hat mich extrem traurig gemacht. Ich hab ihr von den intensiven Bilder/Gedanken erzählt.. Mutterintrojekt...

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Gedankenkarussell/Kontaktabbrüche

Gesterb habe ich wieder erfahren müssen, warum es Gedankenkarussell heißt...ich glaube, so hartnäckig waren meine Gedanken noch nie... Scheiß Doxepin..ich hoffe, es liegt daran.. chatgpr meinte, das nächste Mal alle 5min erden.. ich hab's gestern alle paar Sekunden...

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Mama als Heldin

K1 war am Freitag auf einer Veranstaltung auf der des Teilenahmebänder fürs Handgelenk hab. Allerdings mit einem Einwegverschluss. Das wwsr so ein schwarzes Teil mit Zacken innen drin, die schräg in eine Richtung standen. Man kann das Band also immer nur enger ziehen....

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Seit gestern ... ach mir fehlt C.,aber ich weiß auch, dass mir das zwischen uns fehlt, was früher mal war, nicht die letzte Zeit. Aber mein Hirn hat natürlich ein riesen Ding draußen gemacht und ich hatte das Gefühl, ich muss JETZT neue Freunde finden.. und dann war...

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