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Soziale Engpässe

Meine Nacht rennt vor mir weg. Ich bin emotional und mein Kopf gibt keine Ruhe und Cannabis versagt. Ich wollte mit meinen Mann heute was machen. Auch wenn ich den Schlaf wieder mal dringend brauche, ich hätte ihn mir gern nicht gegönnt für ein wenig Zeit mit...

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Kein Morgen ohne Sorgen

Ich wollte nur schauen, wie spät und sah, dass C. mir geschrieben hat hatte. Bla lablabalba... Ich darf jetzt wieder nur die normalen Rechnung schreiben und rutsche wieder von über 300 auf meine 30... Ich hasse es 😣 da war die Nacht dann frühzeitig vorbei .... Es...

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Übergangen werden / Strafe muss sein

Ich lese da vor allem eins: totale Verwirrung auf beiden Seiten.Und bei dir zusätzlich dieses Gefühl von „Ich brauche einen klaren Plan und plötzlich stehe ich wieder doof da.“ Was ich zwischen den Zeilen sehe: Er antizipiert etwas („du kommst ja sonst auch zum...

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🙄😮‍💨😣😭

Da haben wir es wieder. Du denkst, du bist durch mit Themen und dann fallen sie langsam alle wieder über dich herein. Erst das Brust/Körperthema und nun die Fette Zwillingslücke. Mich begleitet die gleiche Laune wie gestern. Grundtenor traurig mit einem Hauch von...

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02.03.2026

R. war heute da. Es ist mir immer noch unbegreiflich, wie sicher sich ein Mensch anfühlen kann. Und warum ich das bei meinen Mann nie sie wahr genommen habe. Vielleicht liegt es aber auch eher an der wenigen Zeit, die wir wirklich füreinander haben. Und das sich ja...

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Vorübergehender Kontaktabbruch

Ich weiß gar nicht, was ich dazu denken oder schreiben soll. Mir kullern die Tränen, egal wo ich bin. Ich weiß auch gar nicht, was ich fühlen soll. Ich bin unendlich traurig. Es bricht mir förmlich das Herz. Dass es meine Entscheidung ist und ich das auch gar nicht...

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Meilenstein (Reden)/Ergotherapie Frau G.

Bei der Ergo hatte ich heute erwähnt, dass ich bei dem Gedanken, meiner Ma zu sagen, dass ich es besser gefunden hätte, sie wäre mit mir ins Gespräch gegangen, statt nur zu sagen, wir sind zum Geburtstag (von K2) nicht da (fertig, aus), eingefroren und nein Hals...

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Scham/Perfektionismus/ Komplexität von Trauma

Bis zu dem Buch, welches ich gestern erwarb und dem Chat mit Chatgpt von vorhin, dachte ich echt, ich hätte viel von Trauma verstanden. Jetzt hab ich das Gefühl, das Ganze geht viel tiefer. Ich bin um Bad, will Beine epilieren.. ging nicht. Tat scheiße weh, ich...

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Übergangen werden

Ich hatte gerade eine Auseinandersetzung mit meinem Mann. 50 Euro für das Kind seiner Schwester. 25 hätten es auch getan. Ich fühl mich da immer unverstanden... Für mich ist Geld rar. Und wir haben Kredite anzuzahlen... Ich hab keinerlei Überblick über unsere...

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