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In der vorletzten Therapiesitzung mit Frau S. meinte sie, dass der Hund, den ich ich kaum noch abwarten kann, für all das steht, was ich mir so sehnlich wünsche. ich hab beiläufig ja gesagt und die Worte erst viele später verstanden. Und jetzt, hier im Urlaub, fühl...

18.7.26 ich hab die die Franzosen im Straßenverkehr hassen gelernt. Gestern hätte ich noch gesagt, das ist ein starkes Wort, aber mein System ist übervoll, meine Laune in Keller, ich hab keine Lust zu reden... die fahren hier wie die Idioten! Bescheuert! Rasen,...

Ich hab meinen Mann sagen hören, verärgert, dass er auch nie weiß, was mit mir los ist... aber er hat auch kein einziges Mal nachgefragt, seit wir hier sind. Und eigentlich bestätigt, dass nur, was mein Innenkind schon fühlt, dass es nie richtig ist, wie es ist. Das...

Mir steckt der gestrige Tag noch in den Knochen. Und an dem wie ich reagiere, wenn die Kinder streiten, merke ich deutlich, dass ChatGPT recht hat, ich habe Null Puffer, keine Kapazitäten, alles geht für die neue Umgebung etc. drauf. Ich versuche flexibel zu sein,...

Das bin ich, anders kann ich es nicht beschreiben. Mich triggern kleinste Dinge, aber es tauchen Anteile auf, die extrem lange ruhig waren. Ich hab gestern schlanke halbnackte Frauen gesehen... das hat mich nach Berlin zurück katapultiert, puh, wann war das. Laaange...

Ein Urlaub ohne den Kram wäre wünschenswert, weil ich mich dann von Dingen erholen könnte, die mich ständig begleiten. Ich möchte nicht nur jammern, bisher bleibt die PTBS verhältnismäßig ruhig. Dafür bin ich auch echt dankbar und das skt auch nötig, weil wir viel mit...

Wir haben es nicht nochmal geschafft, und zu sehen. Gott, was hätte ich für fünf Minuten gegeben.. noch einmal in seine Augen geschaut, seine Lippen gekostet.... ich hab das Gefühl, irgendwas in mir gewöhnt sich daran, dass es so läuft wie es läuft und etwas anderes...