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Traumaenzyklopädie

Heut morgen hab ich es schon gespürt. Das wird so ein Tag... Ja, ich saß wieder im Bad, scrollte so durch die Reals und flog voll auf die Fresse... "Awakening wich Bryan", Guilty of overthinking. Herrlich. Vor vielen Wochen hatte ich Körpertherapie. Ich wies nicht...

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Geburtstag, die x-te

Eins ist heut morgen wieder mal klar. Ich hasse meinen Geburtstag. Erst abgesagt, jetzt suche doch wieder, aber da C. nicht weiß, ob er kann... was ist ein Geburtstag mit Freunden, wenn einer nicht kann. Und eben nicht irgendeiner. Ich war gestern schon so weit, dass...

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Freitag, der 18.

So ein sch....verf... Tag brauch ich nicht. Kennenlernen mit K. fällt aus, Lev meinte, .... egal, aber da ergab sich dann plötzlich noch ein Grund mehr, den Tag nicht zu brauchen, C. muss in die Werkstatt.... Und dann noch der Aufsatz aus der Ergo, was mein...

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Der 40.

Der zieht mich echt runter. Seit drei Jahren fahre ich weg, weil ich in der Zeit um meinem Geburtstag sehr sensibel bin und es mir nicht gut geht und ich mich schwer zu mit Anrufen, bei denen ich nicht weiß, ob echt oder Floskel oder ob mein Gegenüber es einfach nicht...

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„Es darf mir nicht gut gehen“

Jeder hat sie. Glaubenssätzen. Überzeugungen über sich selbst, andere und darüber, wie die Welt funktioniert. Sie können also durchaus sehr individuell sein, da jeder seinen Realität hat, seinen Blick auf die Dinge. Aber viele haben dennoch ähnliche, gleiche...

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Wolke 7

Nach drei Wochen hab ich endlich Lev wiedergesehen.zwei Wochen? Ne, fast drei. Egal.... Bis zum feststehenden erneuten Treffen ging es mir nicht gut. Ich war tief traurig. Ich finde es generell aber kräftezehrend, und da geht es sicher auch andere so, wenn keine...

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Der Kuss

Was für ein sch... Tag. Eigentlich irgendwie ön, aber auch irgendwie eiße...Als wäre es nicht genug, dass Alleinsein so scheiße fett triggert, Stille, ausgestorbene Gegenden, heruntergekommene Gegenden etc pp. Nein, dass reicht nicht! Alles was mit anderen Frauen und...

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Innere Anteile/Egostates und Innenkinder

Ich hätte gleich schreiben sollen 🙄 dann sah ich die SN von Lev, da hab ich zugerückt geSNt, dann kam Frühstück und jetzt isses weg. Was mir durch den Kopf ging, Fred ist wahrscheinlich eher ein Sammelbegriff für unterschiedliche Innenkinder. Damals, als Fred...

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12.07.2025 Frau S.

"Sie müssen gar nicht so viel tun". Ich muss mich um mich kümmern, dass es mir gut geht, ich mich wohlfühle, dann melden sich die Innenkinder von ganz alleine und lassen sich retten. Was für viele so nebensächlich sein mag, ist für mich eine Mammutaufgabe. Ich führe...

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