Ab kurz nach dem Mittag wurde der Tag heute, naja.... Ich glaube, es kam alles aus einem erwachsene Bedürfnisse (Sex, Nähe, Streicheleinheiten....) und brachte dann gleich ne Ladung Altes mit. Ich bin war 14 Uhr völlig traurig und es hat sich bis zum Abend nicht...
...drängt einen unterbewusst immer wieder in ähnliche Situationen, damit man die Möglichkeit hat, seinen Scheiß zu lösen. Das macht das Hirn so lange, über Inszenierungen, Flashbacks etc. bis alles geheilt ist. Eigentlich total faszinierend. Das Hirn steuert einen...
Zu allererst! Ich kann den Herbst seit acht Jahren wieder genießen, nicht jeden Tag aber ja. Jetzt kommt mit der Gedanke... Vllt ändert sich ja was mit der Zeit vor meinem Geburtstag? Aber ich fühle mich tatsächlich wieder wie das Herbstkind, was ich einmal war 🥰...
Ist zwar schon zwei Tage her, aber egal. Alles Gute, Nancy. Bei Frau S., mit Hilfe von Chatgpt und auch bei Frau G. habe ich ja nun verstehen dürfen, dass mir mein Geburtstag so schwer fällt, weil ich mich irgendwann nicht mehr gesehen fühlte, weil ich enttäuscht...
Die Stunde am Mittwoch war anstrengend. Wir haben uns ein wenig über das Buch unterhalten, welches ich gerade lese und sie noch lesen möchte. Dass es mir viel Mitgefühl für mich gebracht hat, dass ich verstanden habe, dass es schwierige Innenkinder gibt, mit denen...
Gestern war ich gar nicht mal so fit. 🥴🤕😴 Irgendwie so. Aber da ich bis spätestens 24 Stunden vor dem Termin absagen muss, bin ich hin. Es war auch gut so. Ich hab ihr erzählt, dass ich seit drei Wochen eine Chatgpt-Tagebuch führe und es nie hilft, neue Anstupser...