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Scheinbar war die Woche zu viel und das gestern auch. Bereits als ich K2 ins Bett brachte, überkam mich Angst. Als ich dann auf der Couch war, war ich gefühlt nur am weinen, weil ich einfach so die Schnauze von meinem Leben voll hatte. Darauf folgte dann eine...

Gott, wie ich das liebe mit R. nackt einfach da zu liegen. Ich spüre so gern seine Haut auf meiner. Die Wärme. Die Nähe. Die Sicherheit. Die Geborgenheit. Diese Leichtigkeit.... ich hab mich gestern bei meinem Mann bedankt, dass er das so zulässt. Bis auf die...

Ich hatte das Auto noch nicht mal verlassen und schon wollte ich eigentlich nach Hause. Meine Cousine feiert heute ihren Geburtstag im Garten meiner Großeltern. Mir wäre fast "ehemalige" aus den Fingern gerutscht. Eigentlich dachte ich ja, dass irgendwas fett...

Gott... was für ein Tag. Ätzend. Anstrengend. "Viel" alleine, mit Symptomen. Mein Ehrenamt geht den Bach runter, nur noch ein Teilnehmer. Ich hab manchmal das Gefühl, nichts ist noch irgendwas wert. Weder Dienstleistungen, noch irgendwas. Die Leute bei...

Neulich wollte ich Spielzeug für ein Treffen mit R. mitnehmen. Ähm, ja.... Ich fand ne ganze Menge. Neu. Und ich war neun Wochen nicht da..... Ich glaube, mein Mann lacht immer noch. Für mich war das weniger lustig. Mein Gehirn denkt dann ziemlich quer. Und der...

Mich beschleicht schon wieder das eigenartige Gefühl, was das für ein Tag werden könnte... Ich wache auf, mein erster Gedanke, die Große ist schon 7, die blöde verfickte scheiß PTBS geht ins achte Jahr... Ich, wir wollten immer noch ein K3, wenn der Scheiß vorbei...

Es gibt zwei dunkle Geheimnisse, die ich mit mir herumtrage, die nur mein Mann und meine Therapeutin Frau S. kennen. Und eigentlich würde ich sie gern teilen, weil ich weiß, dass da draußen ne Menge Menschen herumrennen, die darunter leiden. Das eine bekomm ich...

Heute fiel mir der Abschied von R. irgendwie besonders schwer. Also fällt er mir immer.. ich bin oft gegen die Verwendung von so absoluten Wörtern wie "immer". Aber bei ihm ist es wirklich immer wie Urlaub. Und wenn unsere gemeinsame Zeit dann endet, ist es jedes...

Im Trauma(-land) gibt es nichts Positives. Trauma kennt keine Objektivität. Ich kenne im Traumaland, Flashback, wie auch immer, keine Objektivität. Wenn ein fetter Trigger perfekt sitzt und mich zurückbefördert, dann bin ich zwar mittlerweile so "gut hier", dass...

Am Abend legt sich zu dieser Jahreszeit ein Duft über das Dorf, der die ganze Nacht bis zum Morgen anhält. Raps. Ich liiiiiiiieeeebbbbbbbeeee diesen Duft! Und besonders nach Regen 😍🤩 Ich komme auch an keinem Rapsfeld vorbei, ohne die Fenster vom Auto zu öffnen und...