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Seit zehn Minuten zittern mir Arm und Beine. Hab ich nicht so oft, ist aber irgendwie total unangenehm. Wie Parkinson. Ich kann kaum gescheit stehen und hier schreiben. Die Autofahrt war nicht so pralle, zig Gedanken, nicht so schöne... Ich hab das Gefühl es läuft,...

Den Text, der letztes Nacht zwischen 23 und 0 entstand, mit viel Nutella, hab ich erstmal gelöscht 😞 Gott, Nutella un diese Zeit hatte ich lange nicht mehr. Und es schmeckt überhaupt nicht mehr. Früher haben Krisen mit Nutella echt was gehabt, jetzt macht nicht mal...

Mich ereilte gestern schon das "Herbstgefühl". Irgendein Zustand meiner Psyche oder von was auch immer. So ein Gefühl eben. In der Ergo wurde das als, ach, jetzt komme ich nicht drauf... "Stimmung" (?) benannt. Nein. Nein, so ein Gefühl eben. Es fühlt sich nach kaltem...

Ja, ich hab gemerkt, dass es hier ruhiger wird. Was eigentlich ne blöde Idee ist, da ich ja merke, dass das Schreiben mir hilft. Weil's raus ist und weil Anteile sich dadurch tatsächlich beruhigen. Externalisierung. Das Problem nach außen verlagern, eine Distanz...

Gestern verlief ein Chat für mich ungünstig. Ich hatte zu dem Geschriebenen kurz eine Gedanken und Zack, getriggert. Am Abend schlief ich zwar mit den Kids noch kurz ein, wachte dann aber mit Angst auf und da war die Nacht gelaufen. Ein Worstcaseszenario jagte das...

Reden ist Silber, Schweigen ist Gold. Der Spruch ist mich schon immer irgendwie..... Ich mag ihn nicht. Es wird über so vieles nicht gesprochen und dabei wäre es dringend nötig. Paare schweigen sich lieber an oder wissen nicht wie es geht und statt miteinander reden...

Wann ich das letzte Mal so sehr und so viel traurig war, weiß ich nicht mehr. Aber meine ganze Grundstimmung ist traurig. Lev ist was passiert. Ich komm schon ein wenig, ein wenig.... schlecht vor, dass ich traurig bin, dass wir uns nun auf unbestimmte Zeit nicht...

Gestern ist mir eine Situation eingefallen, in der ich auch Halt und Verständnis gebraucht hätte, aber sie so oft alleine da stand und zusehen musste, wie ich mit dem Schmerz zurecht kommen muss. Die Erinnerung war nicht weg gepackt wie vieles anderes. Aber mir wird...