Warum ein Ideal nicht immer ideal ist
Musik nutze ich gerne, um mich in bestimmte Gefühlslagen zu bringen. Gerade eben startete ich das Hauptthema von Interstellar und da rasselte es schon wieder und ich bin wieder hier. Sei gegrüßt. Mir kam gerade der Gedanke an das Idealgewicht. Erst kürzlich...
Kopfflüstern | 14. April 2019 23:55 | 0 Comments
Die Psychiatrie von heute
Katze! Welches Bild erscheint gerade vor Deinem inneren Auge? Ist sie schwarz, weiß, mit oder ohne Streifen? Hat sie einen weißen Latz? Ist es ein Kater oder eine Katze? Groß oder klein? Und jetzt das gleiche noch einmal: Psychiatrie! Ich bin gespannt. Gummizellen?...
Kopfflüstern | 14. April 2019 22:48 | 0 Comments
Die Hölle genauer unter die Lupe genommen
Ich verspürte gerade den Wunsch mein durchlebtes Elend genauer zu beschreiben. Was mir erst so im Nachhinein bewusst wurde, war, dass mein gesamtes Nervensystem wohl über Monate dauerhaft in Alarmbereitschaft gewesen sein muss. Ich hatte viele viele Nächte, in...
Kopfflüstern | 14. April 2019 21:10 | 0 Comments
Der Tod als Sicherheit
Betrifft es Menschen in der Umgebung, bekommen wir es in der Regel gar nicht mit, außer es handelt sich um nahestehende Personen. Sind aber Stars und Sternchen betroffen, weiß es gleich jeder. Hat den Vorteil, man merkt schnell, es betrifft alle Schichten und man...
Kopfflüstern | 14. April 2019 20:51 | 0 Comments
Nobody is perfect?
Staubsaugen kann ja so bereichernd sein. Auch da schaff ich es nicht im Hier und Jetzt zu bleiben, nein ich nutze die Zeit, um nachzudenken. Mein Pa ist perfektionistisch veranlagt. Und die einfachste Form des Lernens ist die Nachahmung. Und genau das nutzen...
Kopfflüstern | 13. April 2019 16:44 | 0 Comments
Im Zwiespalt mit mir selbst
So richtig weiß ich gar nicht, wo ich anfangen soll. Gerade eben klingelten Nachbarn und bedankten sich für die Schafsrettung am gestrigen Tag. Lange Rede kurzer Sinn, sie waren ausgebüchst, rannten auf der Hauptstraße rum, ein Unfall wäre also gar nicht so...
Kopfflüstern | 13. April 2019 12:05 | 0 Comments
Ambivalenz
"...bezeichnet einen Zustand psychischer Zerrissenheit. Dabei bestehen in einer Person sich widersprechende Wünsche, Gefühle und Gedanken gleichzeitig nebeneinander und führen zu inneren Spannungen. ... gegensätzliche Erlebenszustände gleichzeitig ertragen zu...
Kopfflüstern | 12. April 2019 23:27 | 0 Comments
Akzeptanz und Geduld
Wieder zurück in die Klinik. Für Näheres bitte den entsprechenden Artikel lesen. Dazu auf "Klinik" klicken 🙂 Akzeptanz war der erste Halt auf meiner langen Reise, bei dem ich das Gefühl hatte, es könnte mir helfen. Gleichzeitig war es aber auch der Aspekt, gegen...
Kopfflüstern | 12. April 2019 14:25 | 0 Comments
Wie ich mich auf den Weg machte und was mir alles half
Meine Idee war es, in diesem Artikel alles niederzuschreiben, was mir je, aber insbesondere auf dem Weg aus meiner ganz persönlichen Hölle, half. Im Verlaufe des Schreibens erkannte ich aber, dass dieser Artikel viel zu lang werden würde und entschloss mich so,...
Kopfflüstern | 12. April 2019 13:53 | 0 Comments
Die Arbeit mit dem inneren Kind oder die Antwort auf die Frage wie viele bin ich
Nach dem Aufenthalt in der Klinik und der Suche nach ambulanter Hilfe wurde ich recht schnell mit dem Thema des inneren Kindes konfrontiert. Im Prinzip handelt es sich um uns selbst in der Vergangenheit. Im gleichen Zusammenhang hab ich von dem sogenanntem...
Kopfflüstern | 12. April 2019 13:39 | 0 Comments
