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Wenn ich könnte, würde ich den ll-Knopf drücken. Eine Pause von diesen ganzen Gefühlen, alten, neuen, vornehmlich alten. Und wenn ich zurückspulen könnte? Gute Frage, die mein Gehirn da einwirft...und beschissen zugleich, weil die Antwort eigentlich erschreckend...

Letztes Jahr las ich, dass eine ausgewogenen Ernährung, eine ausreichende Aufnahme von Mikronährstoffen, unterstützend bei PTBS wäre. Eigentlich völliger Blödsinn für sowas Studien zu machen... wie kann eine Ernährung mit ausreichender Aufnahmen aller notwendigen...

Ich schrieb gerade meinem Mann. Ich mach das viel zu selten. Also, dass ich gewisse Dinge mitteile. Ich glaube, ich mache immer noch viel mit mir selbst aus. Weiß nicht genau. Aber dass er mir neulich sagte, dass er meinen Blog liest, um zu wissen, wie es mir...

"Die schwersten Kämpfe kämpfst du alleine",...immer, wenn ich sowas las, dachte ich mir, dass da nicht stimmt. Aber so ist. Ich trau mir nicht, diese ganze Schwere, die ich mit mir herumtrage, in irgendeine Beziehung, egal welche, zu tragen. Abgesehen davon, dass...

Eigentlich hab ich noch ne halbe Stunde zum Schlafen. Was soll's. Das Fenster steht offen, die Vögel singen. Besonders mag ich die Hähne, die un die Wette krähen und die Tauben. Dass mit den Tauben, glaube ich mich dunkel erinnern zu können, stammt wohl aus meiner...

2017/18 (?) bin ich drüber gestolpert, bei einer Familienaufstellung kam heraus, dass ich eine Zwillingsbruder gehabt habe soll. All Jahre habe ich nach Beweisen gesucht. Seit dem letzten Klinikaufenthalt weiß ich es ganz sicher. Ich habe in den Jahren viel darüber...

Es ist kein schönes Gefühl, wenn an einem so schönen sonnigen Abend in der Hängematte liegt und Liste anfertigt, mit Dingen, für die es sich zu leben lohnt. Vor allem, wenn einem wenig einfällt, weil sich über fast alles der Traumaschleier legen kann und alles...

Heute habe ich wieder einige Zeit mit R. verbringen dürfen. Und ich liebe es, dass ich beim ihm ganz ich sein kann. Vor allem nackt 😄 "Seit ich denken kann", also seit der Pubertät führe ich einen Kampf mit meinen Körper. Vorsicht, ich zieh wieder blank. Im Bus hat...

Ich erinnere mich, als wäre es gestern gewesen. Ich saß, ein paar Wochen nach dem Klinikaufenthalt nach der Geburt unseres erstens Kindes, in Leipzig in der Ergotherapie. Damit der Satz jetzt nicht schon wieder mit ich beginnt... 😄 ...suche mir gern meine...