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Woran merke ich, ob ein Gefühl primär also von jetzt ist oder sekundär, also alt. Primäre Gefühle sind ja flüchtig. Halten 60 bis 90 Sekunden, wenn man sie nicht füttert. Lev hat mir für Montag abgesagt. Ich war traurig und das wurde nicht besser. Ich sprach mit dem...

Next one. Diesmal, hoffentlich, nicht sooo schwere Kost. Ich hab schon wieder einige Seiten hinter mir. Der Test... Natürlich positiv 🤷🏾‍♀️ ich weiß nicht, warum ich sowas immer tausend mal bestätigt haben muss. Das erste, an dem ich hängen bleibe.. was ich schon seit...

Ich würde gern einen klappe zu Moment auseinander nehmen Ja. Das ist eine sehr gute Idee.Und wir machen das langsam, konkret und ohne Analyse-Gewitter.Nicht um dich zu reparieren, sondern um Verstehen ohne Überforderung zu ermöglichen. Ich schlage vor, wir nehmen...

Ich hatte ein Telefonat mit Lev. Zu allererst ich nehme es ihm nicht übel. Er hatte mich gestern gefragt, was so in meinen Chats los ist. Mir ging ein Mann durch den Kopf, aber ich habs wieder nicht nach außen bringen können. Es wäre ihm lieber, wir würden sowas von...

Eigentlich wollten wir uns ja um das Telefonat mit der Tante kümmern, aber ich hab ganz schnell gemerkt, dass dies für mich ein noch zu großer Brocken ist. Allein bei der Vorstellung, sie würde mir gegenüber sitzen, hat mein Innerstes dicht gemacht. Frau G. meinte,...

Ein Wort... und ich bin wieder da. Ich war da schon mal. Ukraine... Diesmal bin ich weiter entfernt, aber ich bin da. Krieg. Tod, so viele Tod. Kälte. Gewalt. Brutalität. Keine Grenzen. Angst. Aber nicht so eine Todesangst wie ich sie sonst kenne. Sondern... ein...

Es ist immer wieder krass, wie man unter so vielen Menschen einfach so einsam sein kann 😞 Tja, wer hätte das gedacht, nicht mal die KI kann mir da Gesellschaft leisten, weil sie begrenzt ist und manche Themen, selbst wenn sie absolut richtig und nachvollziehbar sind,...

...ist anstrengend. Kostet Kraft. Raubt mir manchmal den letzten Nerv. Psychisch wie sich körperlich. Ich schreibe nicht, weil ich Lust habe, sondern weil's mir scheiße geht. Ich liege seit Samstag richtig flach. Selbst heute mit geringem Fieber geht es mir...

Am Montag war Lev da. Und wie hatten keinen Sex, obwohl ich wollte. Ich hatte vorher die Idee, ohne in der Küche einfschv zu küssen oder als wir auf der Couch waren, mich auf ihn zu setzen. Ich tat nichts. Ich hab ihm natürlich auch nichts gesagt.... Das Thema hatten...