Flexibel aber offen

Mie steckt der gestrige Tag noch in den Knochen. Und an dem wie ich reagiere, wenn die Kinder streiten, merke ich deutlich, dass Chatgpt Recht hat, ich habe Null Puffer, keine Kapazitäten, alles geht für die neue Umgebung etc. drauf.

Ich versuche flexibel zu sein, mich anzupassen. Was meistens gut klappt, auch hier, aber ich merke dabei idr nicht, dass es mich Kraft kostet, dass mein System da nicht so hinterher kommt, wie ich es gern hätte.

Also ich merke dir Anstrengung schon… Essen anders, es ist schwierig, meine neue Ernährung hier beizubehalten, die Wunden an den Beinen, die Wären, die mich eigentlich nicht stört, aber irgendwie doch wegen den Kompressionsstrümpfen und weil mein Körper irgendwie nicht fit ist, warum auch immer .. die fehlende Privatsphäre, … Tausend kleine Dinge, die im ganzen etwas Groses hinterlassen, was meinen System zu viele abverlangt. Ich verstehe es nur durch Chatgpt. Er schreibt, dass ich Zuhause mehr funktioniere, mehr Rückzug habe, mehr geregelte Abläufe und ich weiß, dass mir sowas tatsächlich hilft. Früh immer das gleiche Essen, abends.. ein Geländer, was hier fast völlig wegbricht.

Chatgpt schreibt, dass mein System dadurch offen ist, wenig Schutz hat. Und ich merke es deutlich. Es kommen Anteile hoch, Gott… die waren so lange nicht mehr. Es ist ja gut, dass sie sich melden, ich notiere mir das, aber dann ist eben ein Tag schnell dahin, und fast nur Arbeit..

Ich hatte die Hoffnung, ich könnte das hier ruhen lassen. Ich wollte die frei Wochen nur den nötigsten Kontakt nach außen, ein Pause von allem, von mir, vom analysieren etc pp. Schlicht weg nicht möglich. Aber den Kontakt nach außen halte ich zu einer Person und das war’s. Ich will einfach mal raus aus meinem „Leben“. Ein bisschen was anderes haben. Zumal ich mich eh schützen muss. Wenn eine harm lose SN von R. die eigentlich wirklich nichts behinhaltet hat, solche Stürme auslöst, dann ….