Ich sitze an der Ostsee …. Leider ein Scherz. Ich denke aber tatsächlich darüber nach. Nächsten Freitag wird der Opa meines Mannes beigesetzt und ich hab „keine Lust“. Ich hab keinen Bock auf die ganzen zurückgehaltenen Emotionen und da ganze Zeug.

Alleine sein ist keine gute Alternative. Berlin Liquidrom wäre noch ne Option. Nein See auf keinen Fall. Zu wenig Wasser oder was auch immer. Meer ist was ganz anderes. Wenn das Wetter so ist wie heute… Auch wenn die Strecke scheiße weit ist. Wenn da meine Laune nochmal ist wie heute… Dann klappt das.

Die ist heute echt mies. Ich verteile ständig Mittelfinger und Zungen. Am liebsten hab ich die Autofahrer, die meinem mich rechts überholen zu müssen. Da muss mein Auto dann dran glauben, der kann ordentlich abdüsen 😈 Ätsch 🖕🏾

Keine Ahnung, ich wach halt auf und bin angepisst🤷🏾‍♀️ Kann man nachts Gefühle/Launen für den Morgen bestellen? Hab ich da was verpasst? Naja. Und dann mach ich halt das beste draus 🤬😈🖕🏾🖕🏾🖕🏾🖕🏾🖕🏾🖕🏾🖕🏾😅

Wenn ich heute nicht alleine mit Kindern wäre… Ich wäre wieder weg. Ich hab so eine leck mich am Arsch-Stimmung und ich hab keine Lust auf …. Keine Ahnung. Wenn ich wenigstens wüsste, warum. Wäre zur Abwechslung mal ganz nett. Aber, C sagt ja immer, Gefühle wollen gelebt werden. Ich muss ja noch zurück fahren…

Einfach ne Runde am Meer liegen, in der Sonne, in den Himmel starren und sein. Das wär’s jetzt….

Jetzr kippt das ganze in eine schöne melancholische Traurigkeit. Schön. Zuhause such ich mal nach der Anleitung für mich. Vllt gibt es einen Resetknopf?

PS: Stinkefinger verteilen, (zu) schnell fahren, bei Rot fahren ( M. haste jetzt überlesen und es war es ganz sanftes hellrot…), bringt nichts. Und das kleine Hoch nach einem Lachanfall, weil ich mit 160 kurz vor einem Auto in die Ausfahrt reingebrettert bin ( ich hasse sowas…), hat auch nicht lange angehalten. Und unangebrachte Fahrweisen und Ostseefahrten sind jetzt auf Dauer auch miese Lösungsansätze…

Schwächen sie das Gefühl ab. Muskeln lockern bringt nicht…. Hab ich Anspannung???? Ich hab nämlich das Problem, dass ich die Anspannung nach Triggerung des Alleinseintrauma deutlich merke, die aber bei Wut ect. ne ganz andere ist und ich das er lernen muss zu spüren… Bin ich angespannt? Theoretisch schon?!?!

Manchmal vergesse ich, dass alte Gefühle kleine Nancys sind. Rettungsversprechen hat nicht gefruchtet. Dann kam ich auf die glorreiche Idee, mit diesem Anteil zu reden…. ich sehe dich, ich spüre, du willst alles niederreißen und Niederbrennen, und schreien…. weil niemanden deine Grenzen und Bedürfnisse sieht… Zack, hätte ich Scheibenwischer an den Augen gebraucht.

Jetzt geht es erstmal wieder. Dafür hab ich jetzt das Gefühl, ich hätte mindestens 8 Stunden gearbeitet. Und der Tag hat erst angefangen….🤪